Пт

30

августа

2013

20:00

4 года назад

Занятие Йога в парке

В этом году Парк Горького и Yoga Journal приглашают всех гостей Парка на бесплатные занятия йогой каждый будний день (без дождя).

Москва

Йога в Парке проходит только если нет дождя и температура воздуха выше +15°C.

В 8:00 в кинотеатре «Пионер» и в 20:00 на Оливковом пляже.

Разнообразие направлений (как традиционных, так и авторских методов), вариативность уровней и занятия с лучшими учителями Москвы позволят вам выбрать практику, подходящую именно для вас, углубить ее, узнать себя и свое тело лучше.

Расписание

Понедельник
08:00 — Хатха-йога
20:00 — Прана-йога

Вторник
08:00 — Йогатерапия
20:00 — Адекватная йога

Среда
08:00 — Хатха-йога
20:00 — Каула-йога

Четверг
08:00 — IT Yoga (Intelligent Yoga)
20:00 — IT Yoga (Intelligent Yoga)

Пятница
08:00 — Кундалини-йога
20:00 — Йога Айенгара

Хатха-йога (для начинающих) — система упражнений, направленная на поддержание физической гармонии, берет свое начало в древней Индии. Результатами регулярных занятий хатха-йогой станут хорошая осанка, уверенная походка и способность легко справляться со стрессами.

Прана-йога (средний уровень) — это планомерный, комплексный подход к практике йоги, позволяющий постепенно укрепить здоровье, совершенствовать свое тело, развивая силу, гибкость, выносливость и координацию, уравновесить внутреннее состояние и улучшить настроение.

Йога-терапия (средний уровень) — достижение оптимально возможного для человека функционирование всех систем организма: опорно-двигательной системы, внутренних органов, мозга, а соответственно, психики и сознания. На каждом этапе практики то, насколько человек продвинулся на пути к цели, может быть объективно измерено.

Адекватная йога —— занятия, позволяющие сделать практику адекватной вашему состоянию, образу жизни и целям.

Каула-йога (средний уровень) — суть этого направления отражает его девиз «Сила внутри нас!». Сбалансированная практика асан, дыхательные упражнения и практика медитаций дают возможность ясно ощутить не только силу ресурсов вашего тела, но и свои таланты, а также развивать и реализовывать их в своей жизни

IT Yoga (средний уровень) —— отточенная методика физических упражнений,
навыков концентрации и удержания внимания позволяет развить интеллект
и интуицию ума и вашего тела.

Кундалини-йога (для начинающих) — движение энергий —— вот суть жизни по мнению учителей Кундалини-йоги. Научитесь чувствовать и управлять энергиями своего тела на утреннем классе в пятницу.

Йога Айенгара (начинающие/средний уровень) —— безупречность тела как основа безупречности ума и эмоций. Б.К.С. Айенгар создал и продолжает совершенствовать школу гармоничного развития. Подробные инструкции преподавателя позволят вам легко следовать практике.

На Фонтанной площади слева и справа стоят столы для настольного тенниса

место проведения:

Парк культуры и отдыха Парк Горького

Крымский Вал

в другие дни:

Пт 30 августа 2013

Чт 29 августа 2013

Ср 28 августа 2013

Вт 27 августа 2013

Пн 26 августа 2013

Пт 23 августа 2013

Чт 22 августа 2013

Ср 21 августа 2013

Вт 20 августа 2013

Пн 19 августа 2013

Пт 16 августа 2013

Чт 15 августа 2013

Ср 14 августа 2013

Вт 13 августа 2013

Пн 12 августа 2013

Пт 9 августа 2013

Чт 8 августа 2013

Ср 7 августа 2013

Вт 6 августа 2013

Пн 5 августа 2013

Пт 2 августа 2013

Чт 1 августа 2013

Вс 7 июля 2013

Сб 6 июля 2013

Пт 5 июля 2013

Чт 4 июля 2013

Ср 3 июля 2013

Вт 2 июля 2013

Пн 1 июля 2013

Пт 28 июня 2013

Чт 27 июня 2013

Ср 26 июня 2013

Вт 25 июня 2013

Пн 24 июня 2013

Пт 21 июня 2013

Чт 20 июня 2013

Ср 19 июня 2013

Вт 18 июня 2013

Пн 17 июня 2013

Пт 14 июня 2013

Чт 13 июня 2013

Ср 12 июня 2013

Вт 11 июня 2013

Пн 10 июня 2013

Пт 7 июня 2013

Чт 6 июня 2013

Ср 5 июня 2013

Вт 4 июня 2013

Ваша оценка:

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

А-а-ах, ещё события loading