Йога рядом с метро «Александровский сад»

Не знал как ответить на комментарий поэтому пишу сюда....Спасибо за ваше письмо. По моему мнению виноват не администратор... С её стороны ошибок не было — пожалуйста не ругайте её ...она хорошо делала свою работу... Виноват сам организатор неправильно описавший свое мероприятие в рекламе — он сам это признал и мы по этому поводу общаемся....

Алексей, добрый день!
Видимо, произошло недопонимание — имелоcь в виду, что оплату можно внести до начала семинара (многие так и делали) или же после, на Ваше усмотрение.
В любом случае примите наши искренние извинения. Подобные ошибки в работе администраторов будут учтены и исправлены.
с уважением, коллектив студии Апнеа йога.

не люблю оставлять неприятные отзывы но на этот раз наверное придеться...пришел на клубное мероприятие по медитации за 20 минут до начала(в обьявлении оплатой указанный как донейшн) и администратор клуба попросила внест благотворительный донейшн ДО его начала...и донейшен этот от 1000р .... может я не в курсе, но пожертвоние подразумевает под собой — добровольный вклад осуществляющийся после самого мероприятия и зависящий от того насколько оно понравилось.... я бы мог заплатить эту сумму но был неприятно удивлен настойчивостью администратора + не упоминании об этом в обьявлении по поводу мероприятия...вообщем то все выглядит немного как коммерческая уловка или неслаженная работа клуба.... потратил часть своего времени на дорогу — посему не очень доволен и клуб этот не рекомендую..

Я бы сказала, что … йога важнее для поддержания головы в том же тонусе, что и тело. Ну и растяжка в йоге более продвинутая, чем в фитнесе.

За эту цену я приобретаю новые навыки и новые возможности своего тела.

Физически несложно, я хожу на йогу, когда мне хочется отдохнуть и расслабиться. Физически сложнее для меня функциональный тренинг, а йога больше в удовольствие :)

По-другому (без тренировок) я свою жизнь не вижу, и друзья мои тоже.

КРИСТИНА ЛЮБСКАЯ

Центр Москвы… на старой улице новоявленная APNEA-YOGA…в уютной, комфортной студии, благодаря интерьеру тонко-дизайнерского решения, всегда улыбающемуся и внимательному персоналу, чаепитиям за душевными разговорами или философскими беседами на тему осознанности и не только (это если повезёт и попадешь на ГАБА-чай с Сашей ;)) Волшебно!!!

Приобрела все безлимитные абонементы, воспользуясь скидками. Радуюсь своему решению уже три месяца. Очень надеюсь на скидки и радость в будущем.

Уверенность в своих силах. Уверенность, что это то, чем хочу заниматься, что я делаю это с радостью. Уверенность, что в данный момент мне это очень нужно, а всё остальное приложится. Это дорого стоит.

Занятия проходят насыщенно, с интенсивными нагрузками — это интересно и развивает выносливость. Дыхательные практики восстанавливают баланс в организме и очищают голову от суетливых мыслей. Мироощущения и ощущения себя совсем другие. Это, наверное, и есть действие системного подхода, который есть в Апнеа Йоге. Тренеры внимательны, всегда подскажут, как можно углубиться в асане.

Занятия вдохновляют и организовывают. Ощущаешь прилив энергии и сил для продолжения своих безумных дел в безумном городе :)

АЛЕВТИНА КОПРОВА

Интерьер студии не соответствует общепринятому представлению о том, как должна выглядеть залы для йоги — никакой этники, благовоний, ярких цветов. Зато сдержанные цвета куда больше способствуют расслаблению и концентрации внимания. Несмотря на минималистичный интерьер, в студии очень теплая, дружеская и уютная атмосфера.

Абонемент позволяет не задумываться о количестве оставшихся в блоке занятий, более гибко и спонтанно планировать своё расписание. Блоки занятий не брала ни разу, так получалось, что по истечению абонемента попадала в акцию и покупала новый со скидкой :)

Для меня йога — это не столько фитнес и растяжка или освоение новых асан, сколько работа над собой. Практика учит быть спокойнее, эмоционально не зависеть от внешних обстоятельств, эффективнее бороться со стрессами.

Возможно, в отношении физической нагрузки фитнес тяжелее, однако йога позволяет не только тренировать тело, но и работать над своим внутренним состоянием, приводить мысли в порядок. Для меня важнее интеграция этих двух подходов.

Своим друзьям я объясняю, что йога — это время для себя, необходимое, чтобы собраться с мыслями и набраться сил.

ДАРЬЯ ЕЗДАКОВА

Очень комфортная обстановка. Заходя после работы в студию, чувствуешь, что за тобой закрылись огромные ворота, и ты оказался в месте, где царит тишина, спокойствие и тепло (как физически, так и духовно). Персонал студии — позитивнейшие люди, всегда рады, всегда готовы предложить помощь и проконсультировать по любому вопросу. Вообще не встречала еще места, где могло бы работать столько светлых и добрых людей.

Я изначально не брала Блоки, сразу решила брать безлимитный Абонемент. Это очень удобно для меня, так как я недалеко работаю, и по состоянию загруженности могу определяться с временем посещения занятий. Сама выбираю удобное время и инструктора, хотя это и необязательно, так как на кого бы я ни попала, полтора часа нагрузки на тело и внутреннее успокоение мне обеспечено.

Йога — познание своего тела, ты понимаешь его со временем, понимаешь, где и что тебе нужно поправить, потянуть, на что дать нагрузку, и самое главное — ты знаешь, как это сделать без помощи посторонней.

Я безусловно приобретаю больше, чем цена! Хорошее самочувствие, сильное тело, отличное настроение, светлые мысли. Становлюсь гораздо уравновешеннее, спокойнее в обычной жизни.

Хожу, потому что нравится подход каждого тренера к каждому желающему начать заниматься Йогой или продолжить. Потому что люблю испытывать себя, узнавать, на что способна, а здесь это не только комфортно делать, но и увереннее. Тренеры очень поддерживают, объясняют, советуют.

Дыхание — очень важная часть. Дыхание — жизнь. Уметь контролировать и регулировать своё дыхание дорогого стоит.

ТАТЬЯНА ГУСЕВА

Очень уютно, приятно и комфортно. Персонал доброжелательный и вежливый. Идея с чаем — великолепная! КРИСТИНА ЛЮБСКАЯ

Проблем особо, Слава Богу, не было, а вот стала гибче и сбалансирование и познакомилась с новыми интересными людьми — это факт! КРИСТИНА ЛЮБСКАЯ