Встреча «Территории спокойствия»

На один день вся территория Сада будет отдана под лекции и мастер-классы. И все это под знаком «Территории спокойствия».

Не секрет, что мегаполис — настоящий сгусток негатива и стрессовых ситуаций, с которыми справляться непросто. Особенно женщинам, которые наиболее подвержены внешним факторам стресса. И, чаще всего так бывает, что все эти переживания и стрессовые ситуации мы приносим домой, не умея во время расслабиться, сбросить негативные эмоции, оставить все свои проблемы на работе.

«Территория спокойствия» — отличный способ продемонстрировать женщинам, как справляться с негативом и обрести внутреннее спокойствие, как управлять своими эмоциями и бороться с тревогой. Специально разработанные лекции и мастер-классы абсолютно бесплатно для всех желающих проведут профессиональные инструкторы по йоге, психологи, специалисты по ароматерапии и т.п. На трёх площадках в Саду им Баумана найдётся место и общим увлекательным занятиям для детей и родителей, и фудкорту со здоровым питанием, и, конечно, практическим занятиям по йоге как для взрослых, так и для наших маленьких гостей.

Красивые люди и радостные дети, пока еще летнее солнце и неторопливый отдых на лужайках, творческое пространство, тишина и спокойствие, — что может быть лучше для семейного выходного. Приходите, вход абсолютно бесплатный.