Событие «Славянская гимнастика „Сила Берегини“. О»

СИЛА БЕРЕГИНИ — это древняя энергетическая РОДОВАЯ практика древних славян, наших пра-пра-бабушек. Славянские женщины обладали великой силой, которая передалась по роду в качестве генетической памяти. Они были ВСЕМОГУЩИМИ: могли управлять стихиями, исцелять, обеспечивать семье и роду богатство, защиту и процветание. Они были настоящими ВОЛШЕБНИЦАМИ. Эти знания до сих пор хранят потомственные Берегини. СИЛА БЕРЕГИНИ — это синтез наиболее эффективных техник женских славянских практик, собранных автором методики Ксенией Силаевой.
Они объединены общими вечными стремлениями: богатство, здоровье, любовь, гармония, домашний очаг, защищенность, лад, дети, развитие, творчество, вдохновение.

Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система, быстрый и приятный способ привести тело в тонус, развить и поддерживать его гибкость и изящность. Регулярные занятия гимнастикой отлично укрепляют и подтягивают мышцы всего тела, корректируют проблемные зоны, формируют королевскую осанку. Занятия славянской гимнастикой по эффекту приравниваются к балетным классам, только без изнуряющих диет, литров пота и стоптанных пальцев ног. Первые результаты появляются уже после нескольких занятий: подтягивается грудь и живот, походка становится плавной и женственной.
Потрясающий эффект от упражнений достигается за счет активизации работы желез внутренней секреции, вытяжки позвоночника, разработки плечевых и тазобедренных суставов — зон, которые в повседневной жизни задействованы меньше всего, а на самом деле являются основными составляющими здоровой и красивой фигуры и нуждаются в тщательной проработке.
Простые упражнения, как может показаться на первый взгляд, на самом деле несут высокую функциональную нагрузку:
вытягивают позвоночник
формируют мышечный корсет
прорабатывают и убирают мышечные блоки и зажимы
раскрывают грудной отдел
снимают боли в пояснице улучшают кровообращение в органах малого таза

Большинство практикующих женщин отмечают, что занимаясь гимнастикой, они забывают, что такое ПМС, климакс и боли во время критических дней, плаксивость и раздражительность, тревоги и страхи, мнительность, неуверенность в свой женской привлекательности.
На смену им приходит женское здоровье, гармония, состояние покоя и умиротворения, повышается самооценка.

Еще хочется добавить, что занятия гимнастикой НЕ имеют противопоказаний! Ей можно заниматься во время беременности и сразу после родов, во время критических дней, при заболеваниях позвоночника (будь то сколиоз, кифоз, лордоз или кифосколиоз, межпозвоночная грыжа), травмах различной этиологии и при наличии хронических заболеваний.

Преподаватель: Ольга Мир
Занятие БЕСПЛАТНОЕ по предварительной записи 8 (495) 374-75-78!

#славянскаягимнастика #славянскаягимнастикадляженщин #силаберегини #славянскаягимнастикасилаберегини #ольгамир #открытыйурок #здоровье #красота #оздоровительнаягимнастика #гармония #любовь #женственность #простыеупражнениядляздоровья