Событие «Геометрия Аджасмента в практике йоги — к»

с 24 апреля по 11 мая
в нашем клубе будет проходит

Геометрия Аджасмента в практике йоги — курс для преподавателей Хатха-йога и Йога-терапии.
Прекрасно, если вы имеете опыт практики йоги и преподавания, а если нет — этот курс — высшая школа мастерства.
Этот уникальный практический курс предназначен для начинающих и опытных учителей для повышения мастерства корректировки практики йоги. Йога сутры описывают идеальные асаны как удобные и устойчивые.
В дополнение к практике асан, обучение искусству корректировки позы приближает нас к достижению описанному Патанджали о том, какой асана должна быть. Знание корректировки асан полезно для улучшения вашей личной практике и является фундаментальной частью работы грамотного учителя йоги.
Квалифицированные корректировки происходят на различных уровнях, включая физический, энергетический и ментальный уровни. Этот семинар — как искусство корректировки позиций, рассчитан на все этих уровни, охватывает различные методики, в том числе и физические изменения, словесные сигналы, а также другие методы.
Мы ориентируемся на развитие сознания и интеллекта, а так же рассматриваем отдельные органы, части тела в разнообразие в асанах, которые позволят улучшать ваше обучение и углублять свою практику. Участники познакомятся с инструментами регулировок для асан йоги — первой серии Прана йоги и другими. Вы приобретете опыт и уверенность в корректировке , а так же — обратную связь от других участников класса.
«Там где есть понимание, там есть виденье. Там где есть виденье, там есть структура, анализ и контроль»
Знание строения тела-это также важно, чтобы адаптировать асаны. А также практика наблюдения тела — для выработки осознания тела,поэтому в наши курсы и семинары обязательно вводим курсы анатомии и физиологии тела.
Это помогает нам сделать тоньше наше понимание тела в каждой позе, где конкретно оно ограничено, где есть потенциал для травмы, где его меньше, а где — нет и можно продолжать продвижение. В то время как многие студии йоги уходят от воздействия рук-по корректировке в связи со своими взглядами, мы считаем, что эта работа дает изменения, которые являются неотъемлемой частью развития студентами практики и преподавания. Этот интенсивный курс дает вариации наиболее безопасных и эффективных способов работы с телом.
Кроме того — на курсе мы затрагиваем темы анатомии, физиологии тела и процессов в формате лекций
Идет изучение пранаямы и крий. В этом курсе — основы философии йоги — изучение Хатха-йоги прадипики. Основной фокус — асаны и пранаяма — взаимодействие в динамике.
Знакомство с принципами йога-терапии и адаптивность программ.
Нашей задачей, как преподавателей мы ставим — в первую очередь — познакомить и протянуть руку тем, кто придя в группу или к учителю йоги не имеет высокого уровня развития тела. Предлагаем теорию заменяемости позиций при отсутствии возможностей практикующих в группах, а не только персонально.

Друзья, курс проведет Инга Яхней — замечательный преподаватель с огромным опытом работы и личной практики. В рамках курса вы можете посещать утренний класс Инги Яхней и ( или) весь день курса, без сертификации.
Не упустите редкую возможность принять участие в этих программах, ведь Инга бывает в Москве не часто!

График занятий:

12:00 — 13:30 — класс Прана Винияса йоги
13:30 — 15:00 -аджасмент класс
15:00 — 16:30 — лекция (лекционные темы высылаются по запросу).

Стоимость:

Один день посещения — 4000 руб.
Класс Прана Винияса йоги 12:00 -13:30 — 1200 руб ,
Абонемент на 6 классов — 6000 руб.

По окончании курса выдается сертификат: Принципы выравнивания и Аджасмента в асанах для преподавателя Хатха-йоги.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ:
Инга Яхней
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ И ПИЛАТЕСА.
Анна Яхней
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ И ПЕРСОНАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
Сергей Шатов
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ И ПИЛАТЕСА.