Чт

22

августа

2013

19:00

3 года назад

Мастер-класс Стрессоустойчивость: как управлять эмоциями

Мастер -класс познакомит Вас с основными приемами и техниками по управлению эмоциями и снятию негативных реакций

Москва

Жизнь в мегаполисе диктует сумасшедший ритм, в котором у человека накапливается усталость и негатив, что неминуемо ведет к стрессу. Эмоции выходят из под контроля, а с ними и сама жизнь.
Управление эмоциями — это большой труд и регулярная работа над собой, поэтому практически невозможно обучиться этому самостоятельно.
Мастер-класс по стрессоустойчивости позволит:

— Развить навыки концентрирования внимания в сложных стрессовых ситуациях

— Отработать умения контролировать свои отрицательные эмоции

-Развить способности всегда управлять своими эмоциями, а также умение выдерживать напор в сложных и экстремальных ситуациях

— Отработать механизмы целеполагания и достижения целей.

место проведения:

Школа актерского мастерства Образ

Большая Семеновская улица, 32

    8 (903) 625 32 37
Ваша оценка:

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

Фестиваль

Политех

Парк культуры и отдыха Парк Горького

  • Natalia Lvova
  • Юлия Болдырева
конец в 23:55

Фестиваль науки, искусства и технологий.

бесплатно

Фестиваль

Фестиваль крафтового сыра

Дизайн-завод Флакон

  • Анна
конец в 21:00

Дегустация, сырное казино, мастер-классы и лекции сыроваров из Франции, Италии и других стран.

А-а-ах, ещё события loading