Занятие «Здоровый образ жизни»
Проект «Психология — Важный аспект»
Занятие «Здоровый образ жизни»
Подробнее о занятии «Здоровый образ жизни»
27 января в Центре культуры и искусства состоится семинар «Здоровый образ жизни». Начало в 19:30. Участники встречи узнают о том, как поддерживать себя в хорошей форме. Психолог, коуч-тренер, консультант Федерации Скандинавской ходьбы Сергей Гнедко расскажет о полезных привычках, правильном распорядке дня и силе воздействия позитивных установок. Соведущей выступит Анастасия Елисеева.
Как правильно сформировать свой образ жизни? Какими принципами нужно руководствоваться человеку, если он хочет изменить свои ежедневные привычки? И как противостоять стрессам, которых так много в современном мире? На эти и многие другие вопросы можно получить ответы, посетив семинар «Здоровый образ жизни». Темы, которые будут затронуты на этой встрече, сейчас актуальны, как никогда. Ведь нагрузки на человеческий организм возрастают вместе с усложнением общественной жизни, увеличением техногенных, экологических, психологических, информационных рисков. А каждый из этих факторов влияет на здоровье самым негативным образом.
Вход на семинар будет свободным!
Возраст: 16+
Событие проходит в рамках проекта «Психология — Важный аспект».
Архив расписания
Отзывы
К сожалению, на это событие ещё никто не оставлял отзывов.
Будьте первым!
Оставить отзыв