Вс

26

октября

2014

19:00

2 года назад

Мастер-класс Управление радостью

В ходе тренинга участники смогут пристальнее взглянуть на своё чувство радости, понять, с чем оно связано, и в какие моменты наиболее уязвимо.

Москва

Обычно радость не является для нас предметом тревоги. Мы ждём и принимаем её как должное, пытаемся самостоятельно создать условия, в которых она станет доступнее, предвкушаем и разочаровываемся, если у нас это не получается.

Мы не считаем, что радость — это чувство, которым нужно управлять. Отчасти это так. Однако знание собственной радости и умение находиться с ней в контакте может помочь нам отличить её от того, что на самом деле радостью не является.

Тренинг включает в себя ряд групповых и парных упражнений, нацеленных на взаимодействие со своими и чужими чувствами, а также предоставление и получение обратной связи от участников и ведущего.

Правило «стоп»

Среди прочих на тренинге действует правило «стоп», согласно которому любой участник при необходимости может прервать упражнение или обсуждение, сказав слово «стоп».


Ведущий — Рустам Набиуллин

Записаться можно у нас на сайте: http://punktum.ru/archives/14743

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

А-а-ах, ещё события loading