Вс

5

октября

2014

19:00

2 года назад

Мастер-класс Управление гневом

В ходе тренинга «Управление гневом» участники смогут получше познакомиться со своим гневом.

Москва

В ходе тренинга «Управление гневом» участники смогут получше познакомиться со своим гневом.

Многие из нас привыкли считать проявление эмоций слабостью, непозволительной роскошью для тех, кто по-настоящему хочет чего-то добиться, везде успеть и предпочитает в большинстве случаев обходиться разумом и логикой.

В многом это касается и гнева, ведь умелое управление и способность контролировать свой гнев с давних пор считается одной из составляющих успешного и продуктивного взаимодействия.

Однако, гнев является неотъемлемой частью нашей жизни, личности каждого человека. Его переживание тем или иным образом оказывает существенное влияние на наше восприятие себя и окружающего мира. Отслеживать, осознавать и взаимодействовать со своим гневом — один из наиболее эффективных механизмов управления своим эмоциональным состоянием.

В ходе тренинга «Управление гневом» участники смогут получше познакомиться со своим гневом, описать его, узнать больше о его причинах, а также понять, как обращаться с ним в «безопасном» формате.

Ведет — психолог Рустам Набиуллин.

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

А-а-ах, ещё события loading