Вс

22

февраля

2015

17:00

больше года назад

Занятие Тренинг «Управление гневом»

В ходе тренинга участники смогут познакомиться со своим гневом, узнать о его причинах, а также понять, как обращаться с ним в «безопасном» формате.

Москва

Многие из нас привыкли считать проявление эмоций слабостью, непозволительной роскошью для тех, кто по-настоящему хочет чего-то добиться, везде успеть и предпочитает в большинстве случаев обходиться разумом и логикой.

В многом это касается и гнева, ведь умелое управление и способность контролировать свой гнев с давних пор считается одной из составляющих успешного и продуктивного взаимодействия.

Однако, гнев является неотъемлемой частью нашей жизни, личности каждого человека. Его переживание тем или иным образом оказывает существенное влияние на наше восприятие себя и окружающего мира. Отслеживать, осознавать и взаимодействовать со своим гневом — один из наиболее эффективных механизмов управления своим эмоциональным состоянием.

Продолжительность 2,5 — 3 часа.

Ведет — психолог Рустам Набиуллин
Записаться можно у нас на сайте: http://punktum.ru/archives/1187

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

А-а-ах, ещё события loading