Вт

1

апреля

2014

19:30

2 года назад

Лекция Как управлять своими намерениями?

Это лекция о том, как делать правильный выбор и осознанно создавать свою жизнь!

Москва

«Намерение — цель, желаемый результат»
Большая психологическая энциклопедия

Каждый из нас стремится к счастью. Ежедневно мы совершаем множество выборов и принимаем решения, которые влияют на наше ощущение счастья и, в конце концов, на то, какой будет наша будущая жизнь. Каждый из нас имеет внутри желания и намерения, но, зачастую, постоянно путает одно с другим. Результатом этого является то, что наши выборы зачастую противоречат друг другу, и мы ходим по кругу, год за годом теряя свою силу.

С одной стороны, мы понимаем, что невозможно изменить свою жизнь, принимая ложные намерения за истинные, но не знаем, что и как делать. Так теряется драйв и вкус к жизни, так накатывает депрессия, обесценивается жизнь, возникает апатия. Туман неопределённости порождает страх. Страх подавляет действие и саму жизнь.

Почему это происходит? Как научиться искусству управления намерением, уметь разделять сиюминутные увлечения от настоящего?

Как делать правильный выбор и осознанно создавать свою жизнь — об этом и пойдет речь на интерактивной лекции.

Интерактивной, потому что каждому участнику предстоит самому принять участие в ответе на многие вопросы, самому увидеть или встать на путь выявления неэффективных программ, определяющих его выборы.

О лекторе:

Александр Дудов — учитель йоги и коуч, изучающий и практикующий восточные и западные системы развития человека, создатель метода APNEA-YOGA SYSTEM, фридайвер, тренер по фридайвингу. C середины 90-х обучается и практикует восточные боевые искусства, энергетические практики, цигун и методы работы с сознанием, различные стили йоги. Много путешествует и обучается у мастеров Индии, Непала, Бирмы, Японии, США, России и других стран. С начала 2000-х годов провел множество тренингов по психологии и развитию личности, а также по йоге и фридайвингу.

«На самом деле это даже не лекция, но практический тренинг. Вы увидите ориентиры, на которые стоит опереться, чтобы принимать верные решения и жить более ясно и осознанно. А еще, вы научитесь практическим упражнениям, которые помогут вам лучше понять себя, свои таланты, свое предназначение, и, шаг за шагом, начать управлять своим намерением, своей жизнью.» — Александр Дудов

План лекции:

1. Искусство жизни или управление намерениями.

• Искусство жизни или жизнь как путь и проект
• Определение намерения. Три уровня намерения.
• Как отличить «свое» от «чужого» или чье намерение мы реализуем?
• Возможно ли управлять намерением?

2. Намерение и личность

• Развитие личности — первое необходимое условие
• Намерение и внимание. Внимание — высшая ценность человека
• Намерение и предназначение человека.

3. Концепция пути или мастерство жизни

• Жизнь. Предназначение. Успех
• Силовые поля намерений и персональный путь человека
• Случайности и закономерности жизни. Что означает «мне повезло»?
• Жизнь — радость или напряжение?

4. Психо-физическая тренировка и управление намерением

• Искусство настройки внимания для управления намерениями
• Факторы и инструменты
физиологические
энергетические
психо-ментальные
структурные (информационные)
• Три упражнения для домашней работы

место проведения:

Йога Apnea Yoga Studio

улица Арбат, 10

    +7 (495) 981 24 10

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

А-а-ах, ещё события loading