Чт

31

января

2013

19:00

3 года назад

Занятие Деконцентрация внимания. Александр Воронов

Освоение ряда методов, приводящих к «раскрывающей медитации». Это состояние, при котором достигается наиболее полная чувствительность и открытость сознания всему происходящему внутри и вовне человека.

Москва

Презентация 31 января, 19:00-20:00. Вход свободный.

Расписание:
31 января 20:00 — 22:00, 1 февраля 19:00 — 22:00, 2 февраля 11:00 — 16:00, 3 февраля 11:00 — 16:00
Стоимость:
Стоимость семинара при оплате до 27 января 6500 руб.(достаточно внести 1000 руб. предоплаты, а оставшуюся сумму доплатить перед началом занятий), при оплате после 27 января 7300 руб.

Можно сказать, что сознание находится при этом в состоянии созерцания, когда наше внимание не направлено на что-то конкретно, а равномерно распределено между всеми органами чувств. В этом состоянии теряется ощущение границ, отделяющих наше внутреннее пространство от внешнего мира, за счет этого достигается переживание более глубокого, «внутреннего» понимания всего, что нас окружает и достигается эффект «кругового» восприятия, когда одинаково хорошо осознается все происходящее вокруг нас, независимо от направления.
Такое состояние сознания является основным, «рабочим» состоянием в различных традициях, например, в буддизме, суфизме, во «внутренних» стилях боевых искусств и т. д.
Для западного «объектно-ориентированного» мышления важность такого состояния сознания понимается с трудом. Гораздо понятнее кажутся методы, основанные на концентрации внимания, приводящие к достижению различных «сиддхи». Но именно созерцание приводит, со временем, к существенной трансформации личности, к освобождению от оков Эго и, в конечном счете, к просветлению.

Не нужно думать, что движение в этом направлении обязательно должно сопровождаться отказом от каких-то приятных, но «вредных» привычек, к потере индивидуальности. Наоборот, развитие состояния созерцания приводит к освобождению от тех или иных навязанных нам комплексов, к более глубокому пониманию событий и явлений, к большей внутренней энергии и более яркому переживанию жизни.
Техника созерцания является ключом к пониманию процесса формирования индивидуальной картины мира, а, следовательно, к возникновению у практикующего возможности менять его характеристики. Люди, которые достаточно долго и регулярно практикуют созерцание, со временем приобретают возможность осознавать то, что происходит на расстоянии многих километров от них, а также осознавать причинно-следственные ряды, то есть, в какой-то степени, перед ними приоткрывается прошлое и будущее.

Семинар состоит из следующих этапов:
— освоение основ расслабления
— техника концентрации внимания
— введение в «состояние созерцания»
— упражнения, направленные на освоение состояния созерцания

Примерная программа:
— поза для занятий
— внутренняя настройка
— техника управления вниманием
— вынос зоны внимания во внешнее пространство
— основы релаксации
освоение техники деконцентрации
упражнения в состоянии деконцентрации

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

А-а-ах, ещё события loading