Ср

28

марта

2012

20:00

4 года назад

Занятие Буддийские медитации

Медитация — это средство преображения нашего ума. Буддийские медитативные практики — способствуют развитию концентрации, ясности ума и целостности сознания.

Москва

Мастер — Суваннавира.

Занимаясь определенной медитативной практикой, человек исследует особенности и привычки своего ума, и практика становится средством для развития нового, более позитивного подхода к жизни. В сочетании с дисциплиной и терпением эти мирные и сосредоточенные состояния ума могут привести к обретению глубокого спокойствия и жизненной силы. Такие переживания могут нести с собой преображение и привести к новому пониманию жизни.

Суваннавира на своих медитациях дает два подхода: медитацию осознанного дыхания и медитацию любящей доброты, или метта бхаваны.

Метта бхавана, или развитие всемирной дружественности – традиционная практика буддийской медитации. Она доступна и для тех, кто не хочет становиться буддистом, а просто хочет испытывать больше любви и гармонии в своей повседневной жизни.

Подробннее можно узнать на сайте «Буддаяна».

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

А-а-ах, ещё события loading