Москва

Активно Йога

Добрынинская 620 м, Полянка 660 м, Серпуховская 730 м Малая Ордынка, 25
  • (499) 788 6410

Йога-студия Bikram Yoga Moscow

2
2

Студия Бикрам йоги в Москве на Малой Ордынке

Разовое посещение — 700 рублей
Первая неделя для начинающих — 1500 рублей
Месяц — 6400 рублей

Уникальная разновидность йоги. Занятия проходят в помещении, нагретом до 40 градусов.

Бикрам йога получила своё название в честь своего основателя — Бикрама Чоудхури. Класс Бикрам йоги включает в себя неизменную последовательность из 26 поз Хатха йоги и двух дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом помещении. Комната прогревается для того, чтобы расслабить суставы и улучшить эластичность мышц для более глубокой и безопасной растяжки тела. Также, жара ведет к повышенному потоотделению, выводя все шлаки и токсины из организма.

Класс Бикрам йоги — это 90 минут медитации, где мы учимся достигать гармонии тела, ума и души, избавляться от депрессии, стрессов и усталости.

У Бикрам йоги огромное количество положительных эффектов, таких как улучшение кровообращения, повышение силы, выносливости и гибкости, избавление от лишнего веса и улучшение обмена веществ. При регулярной практике помогает улучшить иммунитет и справиться с симптомами хронических заболеваний, таких как диабет, астма, артрит, заболевания щитовидной железы.

Бикрам йога — это йога для всех. Класс рассчитан на все уровни подготовки, от новичков до опытных практикующих.

Вход в студию — с Малой Ордынки, 25 — через серое крыльцо и с Большого Ордынского переулка, дом 4 — центральная проходная.

Для входа на территорию «Ордынский» БЦ возьмите с собой документ, удостоверяющий личность.

Чтобы приложить видео, достаточно скопировать ссылку на видео прямо в поле комментария. Видео должно быть размещено на YouTube или Vimeo

Место просмотрено 1598 раз
НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! Гадание на ссылках, найденных для вас роботами Яндекса:

Любят место 2 человека:

Evgeniya Rumyantseva, Ira Ena

Йога рядом с адресом «Малая Ордынка, 25»

Йога-клуб Айравата

Двухуровневое пространство на Киевской с широким выбором восточных практик, семинарами, чайной, спа и антикафе

4 км

Центр развития Открытый мир

Интегральный центр культурного, духовного и личностного развития

2.5 км

Йога и раннее плавание Birthlight

Заняться ранним плаваньем и йогой с малышом

750 м

Пространство на крыше Healthy Space

Пространство для йоги, работы и отдыха на крыше Дома Наркомфина

4 км

Йога-клуб Таттва

1.5 км

Йога центр Йога на Пятницкой

Новый зал «Йога Практики» недорогой ценовой категории

1.5 км

Йога студия NYM Yoga & Spa

Студия йоги и магазинчик в Плотниковом переулке

2.5 км

Центр йоги Айенгара Йога на Таганке

«Йога Практика» в пяти минутах от метро «Таганка»

2 км

Йога центр Yoga Space

Практиковать йогу с опытными преподавателями в комфортной обстановке

5 км

Йога Apnea Yoga Studio

Уютная йога-студия на Арбате, где преподают Apnea Yoga

2.5 км

Студия йоги Bikram Yoga MSK

Студия горячей йоги по технологии Бикрама Чоудхури для красоты, здоровья и долголетия

4 км

Йога студия Cityoga

Студия с тренингами, семинарами, услугами по массажу, рейки и индийской астрологии

6 км

Центр йоги Айенгара Чистые Пруды

«Йога Практика» на «Чистых Прудах»

3 км

Йога-центр Yoga Class

Посвятить время здоровью

3 км

Йога центр YogaDom

4 км

Йога-клуб Sarasvati Place

2.5 км

Центр йоги Прана

Самое трудное в йоге — расстелить коврик

4 км

Йога центр Атриум на Тверской

3 км

Зал йоги Йога на Пушкинской

4 км

Йога центр Красная Пресня

Практиковать в наибольшем из центров «Йога Практики»

5 км

Центр йоги Твой мир

6 км

НЕМЫСЛИМЫЙ АТТРАКЦИОН! ГАДАНИЕ НА ССЫЛКАХ ЯНДЕКСА